WHO發布聽力損失新標準 | 聽力師專欄

■To hear for life, listen with care！: 超過10億12至35歲的人因長時間和過度暴露於嘈雜的音樂和其他娛樂性聲音而面臨聽力損失的風險。這可能對他們的身心健康、教育和職涯造成破壞性的後果。
2022年世界聽力日以“終生聆聽”為主題，世衛組織針對公開場所和活動中撥放擴音音樂的安全收聽，發佈了新的國際適用標準。
世界衛生組織Dr. Bente Mikkelsen表示，由於不安全地使用個人音頻設備以及暴露在夜店、酒吧、音樂會和體育賽事等場所的破壞性聲級，讓數以百萬計的青少年和年輕人面臨聽力損失的風險。且這些設備、場地和活動未提供安全的收聽選項，讓聽力損失的風險加劇。故WHO的新標準旨在更好地保護享受休閒活動的年輕人。

■限制聽力損失風險的新建議: 場所和活動安全聆聽的全球標準強調了六項實施建議，以確保場所和活動限制其顧客的聽力損失風險，同時保持高質量的聲音和愉快的聆聽體驗。這六項建議是：
(1) 最大平均聲級為 100 分貝
(2) 由指定人員使用校準設備即時監測和記錄聲級
(3) 優化場地聲學和音響系統，確保令人舒適的音質和安全的聆聽
(4) 向觀眾提供個人聽力防護，包括使用說明
(5) 提供安靜區域，讓耳朵適度休息，降低聽力受損的風險
(6) 針對場所員工提供相關培訓和資訊。
新標準是在世界衛生組織的“安全聆聽”主張下制定的，旨在利用最新證據並與世界衛生組織、政府、各行各業、消費者和專家在內的相關對象協商，改善聽力實踐，尤其是針對年輕人。

■噪音性聽力損失是永久性，但可以預防的: 暴露於響亮的聲音會導致暫時性聽力損失或耳鳴。但長時間或反復接觸會導致永久性聽力損傷，導致不可逆的聽力損失。年輕人可以通過以下方式更好地保護聽力：
• 降低個人音頻設備的音量
• 使用合適的降噪耳機/頭戴式耳機
• 在嘈雜的場所戴耳塞
• 定期進行聽力檢查

■倡導新的全球標準: 世界衛生組織鼓勵各國政府制定和執行安全聆聽立法，並提高對聽力損失風險的認識。營業場所或廠商應在其產品、場所和活動中納入世界衛生組織關於安全聆聽功能的建議。為了鼓勵行為改變，民間社會組織、家長、教師和醫生可以教育年輕人養成安全的聆聽習慣。
“政府、民間和企業，例如個人音頻設備、音響系統和視頻遊戲設備的製造商，以及娛樂場所和活動的管理者，在倡導新的全球標準方面發揮著重要作用，”世界衛生組織助理總幹事任明輝博士說。“我們必須共同努力促進安全的聆聽習慣，尤其是在年輕人中。”